Programma

Marts

» Trešdienās pl.19:00 - Meditācijas un prakses

» 12.-14.martā Buddhisma meditāciju un rietumu psiholoģijas seminārs
"Kā skatīties acīs depresijas dēmonam"
Kursu vada Claudia Wellnitz

Kad mēs esam depresijas varā, mūsu prāti zaudē drosmi, ir neveselīgi un smagi. Un, ja mēs ciešam no dziļas depresijas, mēs kļūstam pilnīgi paralizēti, nespējot sajust prieku par to, ka esam dzīvi. Tibetas Buddhisma psiholoģijā mēs smeļamies metodes, kuras palīdz mums skaidri izšķirt, kuras attieksmes mūs ved uz šādu prāta stāvokli, un kuras palīdz no tā atbrīvoties. Ar meditācijas palīdzību mēs varam atrast stabilu laimes un prieka stāvokli, kurš saglabājas, pat ja mūsu dzīves apstākļi ir grūti. Šajā seminārā mēs izvērsīsim pielietojamās metodes, klausoties, meditējot un diskutējot vienam ar otru.

Programma:
Piektdiena, 12. marts
19:00-21:30 Ievads
Sestdiena, 13. marts
  9:30-13:00 mācības, meditācijas un diskusijas
15:00-18:00 mācības, meditācijas un diskusijas
Svētdiena, 14. marts
  9:30-13:00 mācības, meditācijas un diskusijas

Par Claudia Wellnitz:
Claudia Wellnitz ir dzimusi Vācijā, kur studējusi filozofiju un socioloģiju Frankfurtes Universitātē. Pēc tam pievērsusies buddhismam un studējusi buddhisma mācības Vajrayogini institūtā un Dorje Pamo klosterī Francijā. Bijusi garīgās programmas koordinatore, meditācijas pasniedzēja un buddhisma tekstu tulkotāja buddhisma centrā Vācijā. Piecus gadus studējusi psihoterapiju, īpaši mākslas terapiju, Īrijā un Lielbritānijā, un vadījusi psihoterapijas grupas. Kopš 2001. gada Claudia ir Kushi Ling retrītu centra direktore Itālijā. Studē Tibetas buddhismu jau 28 gadus un māca buddhismu un meditāciju Itālijā un citās vietās Eiropā. Viņa ir arī apmācīta Tara Rokpa psihoterapeite, galvenokārt strādā ar grupām.

Kursu norises vieta: Ganden centrā, Miera ielā 11-1, Rīga.
Ieteicamais ziedojums par kursu: pieaugušajiem Ls 30; studentiem, pensionāriem Ls 20.

Papildus informācija: Ganden centrā vai pa telefoniem 29411183 (Zaiga), 29416579 (Rita).